(一)基本內(nèi)容
第一部分《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》(150 分)
第一章緒論
掌握運(yùn)動(dòng)生理學(xué)概念;生命活動(dòng)的基本特征和基本概念;內(nèi)環(huán)境及其穩(wěn)態(tài)概念及生理機(jī)能的調(diào)節(jié)。
第二章骨骼肌機(jī)能
掌握肌纖維的基本結(jié)構(gòu);骨骼肌的生理特性及引起肌肉興奮的條件;肌肉收縮的主要形式及運(yùn)動(dòng)單位的基本概念;肌纖維的類型及其與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目間關(guān)系;延遲性肌肉酸痛概念及機(jī)制。
第三章血液
掌握血液的組成;血液的功能;運(yùn)動(dòng)對(duì)血液的影響。
第四章循環(huán)機(jī)能
掌握心臟的興奮性、自律性、傳導(dǎo)性、收縮性等基本生理特性;掌握心率及心動(dòng)周期的基本概念,掌握心率測(cè)定的生理意義及心率與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系;掌握心輸出量的概念和主要影響因素,掌握心泵功能貯備的概念;掌握各類血管的功能特點(diǎn);掌握動(dòng)脈血壓的正常值、影響因及血壓與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系;循環(huán)機(jī)能相關(guān)指標(biāo)在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)用。
第五章呼吸機(jī)能
掌握呼吸形式;氣體交換機(jī)制及影響因素;呼吸與運(yùn)動(dòng)。
第六章物質(zhì)與能量代謝
掌握消化與吸收的概念謝;基礎(chǔ)代謝概念;人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量供應(yīng)與消耗。
第七章腎臟功能
掌握腎臟的基本結(jié)構(gòu);尿的生成過程;腎臟在保持水和酸堿平衡中的作用;運(yùn)動(dòng)對(duì)腎臟功能的影響。
第八章內(nèi)分泌功能
掌握激素概念、分類及一般生理作用和作用特征;幾種常見激素作用及與運(yùn)動(dòng)關(guān)系。
第九章感覺機(jī)能
掌握感受器的一般生理特征。
第十章神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能
掌握神經(jīng)系統(tǒng)組成;反射、反射弧的概念;腦電圖在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的應(yīng)用。
第十一章運(yùn)動(dòng)技能
掌握運(yùn)動(dòng)技能的概念和生理本質(zhì);運(yùn)動(dòng)技能的分類;運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程;運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)發(fā)展及影響因素。
第十二章有氧、無氧工作能力
掌握需氧量、攝氧量、氧虧、運(yùn)動(dòng)后過量氧耗、有氧工作能力、最大攝氧量、乳酸閾等基本概念;提高有氧工作能力的訓(xùn)練。
十三章身體素質(zhì)
掌握身體素質(zhì)構(gòu)成;力量素質(zhì)鍛煉原則;速度素質(zhì)的生理基礎(chǔ)。
第十四章運(yùn)動(dòng)性疲勞
掌握運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念及其分類及可能產(chǎn)生機(jī)理;不同類型運(yùn)動(dòng)的疲勞特征運(yùn)動(dòng)性疲勞的判斷指標(biāo)。
第十五章運(yùn)動(dòng)過程中人體機(jī)能變化規(guī)律
掌握各階段功能變化的主要生理特點(diǎn)及其機(jī)制。
第十六章特殊環(huán)境與運(yùn)動(dòng)
掌握高原環(huán)境與運(yùn)動(dòng)、熱環(huán)境與運(yùn)動(dòng)。
第十七章運(yùn)動(dòng)機(jī)能的生理學(xué)評(píng)定
掌握常用運(yùn)動(dòng)員身體各系統(tǒng)機(jī)能評(píng)定指標(biāo)及方法
第十八章兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育與體育運(yùn)動(dòng)
掌握兒童少年的生理特點(diǎn)和體育教學(xué)與訓(xùn)練。
第十九章女子的生理特點(diǎn)與體育運(yùn)動(dòng)
第二十章衰老與運(yùn)動(dòng)
掌握衰老的概念與機(jī)理;老年人生理特點(diǎn)與健身作用。
第二十一章運(yùn)動(dòng)健身與運(yùn)動(dòng)處方
掌握運(yùn)動(dòng)處方的基本要素;運(yùn)動(dòng)處方的概念
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